YENİLENMİŞ EDİSYON VE YENİ KİTAP: 5 KASIM'DA
24 Ekim 2026 · 6 dk okuma

İLİŞKİDE DEĞER GÖRMEK İÇİN NE YAPMALI? DEĞER GÖRMENİN 7 KURALI

Gürkan Özbinici
Gürkan Özbinici
Vazgeçilmez Olma Sanatı ve Çekicilik Sanatı'nın yazarı
İlişkide Değer Görmek İçin Ne Yapmalı? Değer Görmenin 7 Kuralı

Onun doğum gününü haftalar önceden planladın. O seninkini son anda hatırladı. Her sıkıntısında yanındaydın. Sen zorlandığında "abartma" dedi.

Ve şimdi soruyorsun: ilişkide değer görmek için ne yapmalı? Daha mı fazla vermeli? Daha mı fazla sevmeli?

Hayır. Sorun az vermen değil. Sorun, karşılıksız vermeye devam etmen. Değer, verdikçe artmaz. Verdiğinin bir karşılığı olduğunda artar.

DEĞER GÖRMENİN 7 KURALI

1. Önce sen kendine değer ver

Kendine nasıl davrandığın, başkalarına sana nasıl davranacaklarını öğretir. Kendi ihtiyaçlarını sürekli erteleyen kadın, karşısındakine de "benim ihtiyaçlarım ertelenebilir" der. Bunun temelini özdeğer nedir yazısında anlattım.

2. Terazinin dengesine bak

İlişki bir terazidir. Bir kefede sen, diğerinde o. Sen sürekli koyuyor, o hiç koymuyorsa terazi bir yana yatar.

Değer görmeden değer göstermeye devam edersen, bir süre sonra bu senin görevin olur. Kimse görevi takdir etmez.

3. Kaybetme korkusunu belli etme

Kaybetme korkusunu ne kadar çok gösterirsen, değer görme ihtimalin o kadar azalır. Çünkü karşındaki, ne yaparsa yapsın gitmeyeceğini bilir.

Korkmak insanidir. Ama korkunun kararlarını yönetmesine izin verme.

4. Her şeyi telafi etme

O bir hata yaptı, sen düzelttin. O unuttu, sen hatırlattın. O kırdı, sen özür diledin.

Onun yükünü sen taşıdığın sürece, o taşımayı hiç öğrenmez.

5. Hayır demeyi öğren

Her isteğe evet demek seni sevilen yapmaz, kolay yapar. Sakin, açıklamasız bir "hayır" bazen bin "evet"ten daha çok saygı kazandırır.

6. Ne istediğini açıkça söyle

O tahmin etmeli diye bekleme. "Doğum günüm benim için önemli" de. "Zor zamanlarımda yanımda olmanı istiyorum" de.

Söylediğin halde yapılmıyorsa, artık tahmin değil, tercih meselesidir.

7. Değer görmediğin yerde kalma

Söyledin, sınır koydun, bekledin. Hâlâ değişen bir şey yoksa, cevap bellidir. Kalmak mı gitmek mi diye bocalıyorsan ilişkide değersiz hissetmek yazısındaki üç soru sana yön verir.

Değer görmediğin bir ilişkide kalmak, kendine "ben bunu hak ediyorum" demektir. Hak etmiyorsun.

DEĞER GÖRMEK NE DEĞİLDİR?

  • Daha çok vermek değildir. Daha fazla fedakârlık, değeri artırmaz; çoğu zaman beklentiyi artırır.
  • Soğuk davranmak değildir. Değerini bilmek, sevgini saklamak demek değil. Sevgini ver, ama karşılığına bak.
  • İntikam almak değildir. "O da bana yapmıştı" diyerek aynısını yapmak dengeyi değil, savaşı getirir.
  • Sürekli şikâyet etmek değildir. Her gün sitem eden kadının sözü bir süre sonra duyulmaz olur. Bir kez net söyle, sonra davranışınla göster.

SON SÖZ

İlişkide değer görmek daha fazla vermekle değil, verdiğinin sınırını doğru çizmekle olur. Kendine değer veren, dengeyi gözeten ve gerektiğinde gidebilen kadın, değer görmek için yalvarmaz.

Arzu duyulan ve vazgeçilmez kadının ilişkide nasıl durduğunu Çekicilik Sanatı kitabımda anlattım. Değersiz hissettiren döngüden çıkmak istiyorsan oradan başla.

Daha çok verme. Doğru ver.

SIK SORULAN SORULAR

+İlişkide değer görmediğimi nasıl anlarım?

Sözlerin ciddiye alınmıyorsa, zor zamanlarında yanında olunmuyorsa ve emeklerin görev gibi karşılanıyorsa değer görmüyorsun demektir.

+Değer vermeyen sevgiliye nasıl davranılır?

Ne istediğini açıkça söyle, verdiğin emeği dengele ve değişim yoksa ilişkiyi sorgula. Yalvarmak ya da daha fazla vermek çözüm değildir.

+Erkek neden değer vermez?

Çoğu zaman değer vermesine gerek kalmadığı için. Kaybetme ihtimalini hiç hissetmeyen adam yatırım yapmayı bırakır.

+Kendime değer vermeyi nasıl öğrenirim?

Küçük şeylerle başla: kendi planlarını iptal etmemek, ihtiyaçlarını söylemek, saygısızlığa sessiz kalmamak.

Diğer yazılar